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एक्ट्रेस फातिमा सना शेख इस तरह रखती हैं खुद को फिट, जानें उनका फिटनेस सीक्रेट

एक्ट्रेस फातिमा सना शेख फिटनेस अपनी टोंड बॉडी को मेनटेन रखने के लिए नियमित तौर पर एक्सरसाइज करती हैं। आइये जानते हैं इसके बारे में।
Diabetes Prevention Tips: तेज वॉक करने से कम होता है टाइप 2 डायबिटीज का जोखिम, जानें क्या कहती है नई स्टडी

एक स्टडी में प्रकाशित एक स्टडी के मुताबिक तेज चलने से टाइप 2 डायबिटीज होने का जोखिम कम होता है। आइये जानते हैं इसके बारे में।
फिल्म Animal के ट्रेलर में काफी फिट नजर आ रहे हैं एक्टर बॉबी देओल, जानें क्या था उनका फिटनेस रूटीन

फिल्म एनिमल में बॉबी देओल की जबरदस्त बॉडी की झलक देखने को मिली है। इसके लिए उन्होंने 4 महीने की ट्रेनिंग भी ली है। आइये जानते हैं इसके बारे में।
ईटिंग डिसऑर्डर होने पर नजर आते हैं ये 3 लक्षण, डॉ श्री राम नेने ने दी नजरअंदाज न करने की सलाह

डॉ. श्री राम नेने ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर की है, जिसमें उन्होंने ईटिंग डिसऑर्डर के बारे में बात की है। आइये विस्तार से जानते हैं इसके बारे में।
बेहद फिट और हेल्दी हैं एक्ट्रेस निम्रत कौर, जानें उनका फिटनेस रूटीन और डाइट प्लान

एक्ट्रेस निम्रत कौर वर्कआउट अपनी टोंड बॉडी को मेनटेन करके रखती हैं। आइये जानते हैं निम्रत के फिटनेस रूटीन और डाइट प्लान के बारे में।
हाई कोलेस्ट्रॉल और ब्लड प्रेशर बन रहा है युवाओं में हृदय रोगों का कारण, जानें क्या कहती है नई स्टडी

हाल ही में प्रकाशित एक स्टडी के मुताबिक हाई कोलेस्ट्रॉल और ब्लड प्रेशर (हाइपरटेंशन) युवाओं में हार्ट से जुड़ी बीमारियों का कारण बन रहा है।
फिट रहने के लिए स्क्वैट्स लगाती हैं एक्ट्रेस अलाया फर्नीचरवाला, जानें इस एक्सरसाइज को करने के फायदे

फिटनेस इंफ्लुएंसर अलाया फर्नीचरवाला काफी चुस्त और दुरुस्त रखती हैं। आइये जानते हैं उनके फिटनेस रूटीन और डाइट प्लान के बारे में।
महिला के पेल्विस में मिला वजाइना स्टोन, लेजर की मदद से पथरी को निकाला बाहर

यूएस के लेबनान की 27 वर्षीय महिला के पेल्विस से स्टोन पाया गया है। यह पत्थर छोटा नहीं बल्कि, संतरे या फिर मौसंबी के आकार का था। आइये जानते हैं।
चीन में फैल रहे रहस्यमयी निमोनिया पर भारत सरकार अलर्ट, जानें इससे जुड़े सभी लेटेस्ट अपडेट

चीन में फैल रही रहस्यमयी बीमारी ने सभी देशों की चिंता बढ़ा दी है। भारत सरकार ने भी इससे बचने के लिए नई गाइडलाइन जारी की है।
28 नवंबर 2023: पढ़ें आज का स्वास्थ्य राशिफल, जानें सेहत के लिहाज से कैसा रहेगा आज का दिन

आज के दिन आपकी सेहत कैसी रहेगी या आप अपनी सेहत में कैसे सुधार कर सकते हैं। आइये न्यूमेरोलॉजिस्ट सिद्धार्थ एस कुमार से जानते हैं इसके बारे में।