Article in spine-health

• महिलाएं यूटीआई (UTI) से रहती हैं ज्यादा परेशान, जानें इसके कारण और बचाव के उपाय

  UTI in Women: महिलाओं में यूटीआई की समस्या बेहद आम है।

• 30% Of Postmenopausal Women Have Osteoporosis, Reveals Study: Here Are Preventive Measures To Combat It

  A 2022 study stated that 61 million people in India have osteoporosis and, out of these, 80% are women.

• Study Reveals How Poor Oral Health Can Increase Your Risk Of Diabetes

  Emerging research has shown that not taking care of your oral hygiene is linked to systemic health issues, including an increased risk of diabetes.

• Workplace Eye Wellness: Dry Eye Disease Can Impact Productivity At Work, Know Coping Tips From Expert

  Dry eye disease a growing concern at workplace. Doctor lists out potential reasons and coping tips to prevent dry eyes.

• प्रेग्नेंसी की शुरुआत में क्या आपको भी परेशान कर रहा है कमर दर्द? डॉक्टर से जानें इससे राहत के उपाय

  How To Relieve Back Pain In Pregnancy: अगर आप भी ग्रभवती हैं और कमर दर्द का सामना कर रही हैं, तो डॉक्टर की बताई इन टिप्स को फॉलो करें।

• सर्दियों में धूप में बैठने से बेहतर होती है मेंटल और फिजिकल हेल्थ, जानें धूप में बैठने का सही समय

  Mental Physical Benefits Of Sitting In The Sun Hindi: धूप में बैठने की वजह से स्लीपिंग पैटर्न में सुधार होता है और स्ट्रेस कम होता है।

• 20 years of Kal Ho Na Ho: 5 Mental Health Lessons The Movie Teaches Us

  Beyond its entertainment value, Kal Ho Na Ho imparts valuable insights into the realm of mental health. Read ahed to know them.

• देरी से नींद आना हो सकता है स्लीप एंग्जायटी का संकेत, जानें इससे कैसे करें बचाव

  स्लीप एंग्जायटी एक तरह की मानसिक समस्या है।

• सर्दियों में बढ़े हुए प्रदूषण के बीच ऐसे रखें अपने हृदय का ख्याल, हार्ट अटैक से भी होगा बचाव

  सर्दियों में हृदय रोगियों की दिक्कत बढ़ जाती है। खासकर, अगर AQI बहुत ज्यादा होता है, तो परेशानी बढ़ती है।

• Here’s Why You Should Use Gond Katira To Boost Your Health During Winter

  Often used in traditional medicine, Gond Katira offers a plethora of health benefits that are especially relevant during the colder months.