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• Looking For Protein Sources Beyond Chicken? Here’s How Basa Fish Can Help You Build Muscle Mass

  Packed with vitamin D, B-vitamins, and selenium, Basa provides a comprehensive nutritional profile that complements its muscle building attributes.

• Here Are 5 Ways To Boost Your Body’s Ability to Absorb Vitamin B12

  Vitamin B12, an essential nutrient for overall health, plays a crucial role in nerve function, DNA synthesis, and the formation of red blood cells.

• Lung Diseases On The Rise As Air Quality Worsens: Experts Advise Including Omega-3 Fatty Acids In Your Diet

  Healthy fats like omega-3 fatty acids are so beneficial for the lungs that they are even recommended during the treatment of lung cancer.

• स्टडी: फिश ऑयल सप्लीमेंट खाने से सेहत को नहीं मिलता कोई फायदा, जानें फैटी एसिड के नेचुरल सोर्स

  हाल ही में हुई एक स्टडी के मुताबिक फिश ऑयल खाना सेहत के लिए फायदेमंद नहीं होता है। आइये जानते हैं इसके बारे में विस्तार से।

• Fish Oil for Hair: बालों की कई समस्याओं को दूर करता है मछली का तेल, इस तरह से करें इस्तेमाल

  मछली का तेल सेहत के लिए फायदेमंद (fish oil benefits for hair) होता है, फिश ऑयल बालों की ग्रोथ बढ़ाता है और हेयर फॉल कम करता है।

• Fish Oil Supplements Vs Eating Fish: Here Is An Ultimate Guide To Help You Choose Between The Two

  Whether you choose supplements or whole fish, the key is to prioritise the health of your heart, brain, and overall well-being.

• Woman Loses All Her Limbs After Eating Undercooked Fish: US CDC Shares Advisory On Vibrio Vulnificus Bacteria

  People can get infected when an open wound is exposed to Vibrio vulnificus or comes in contact with raw or undercooked seafood.

• अधपकी मछली खाने से महिला के शरीर के 4 अंगों ने किया काम करना बंद, जानें अधपका या कच्चा खाने के नुकसान

  अधपकी तिलाफिया मछली खाने से 40 वर्षीय महिला को बैक्टीरियल इंफेक्शन हुआ, जिसके बाद उसके शरीर के 4 अंगों ने काम करना बंद कर दिया है।

• Benefits of Eating Fish Eye मछली की आंख खाने से सेहत को मिलते हैं ये 3 फायदे, डायटिशियन से जानें इसके बारे में

  मछली की आंखों में कई तरह के पोषक तत्व होते हैं, जैसे ओमेगा-3 फैटी एसिड। इसे अपनी डाइट का हिस्सा बना सकते हैं। लेकिन, कुछ बातों का ध्यान जरूर रखें।

• भूलकर भी न करवाएं Fish Spa, हो सकते हैं इन बीमारियों के शिकार

  Fish Spa Side Effects: फिश पेडिक्योर या फिश स्पा बहुत तेजी से पॉपुलर हो रहा है, इसे करवाने से आपको कई गंभीर बीमारियां हो सकती हैं।