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• चेहरे पर रात में सोने से पहले लगाएं तिल का तेल, त्वचा की इन 5 समस्याओं से मिलेगा छुटकारा

  Benefits Of Applying Sesame Oil On Face: अगर आप एक स्वस्थ और दमकती त्वचा पाना चाहते हैं, तो रोज रात को सोने से पहले चेहरे पर ऐसे तिल का तेल लगाएं।

• सर्दियों में धूप में बैठने से बेहतर होती है मेंटल और फिजिकल हेल्थ, जानें धूप में बैठने का सही समय

  Mental Physical Benefits Of Sitting In The Sun Hindi: धूप में बैठने की वजह से स्लीपिंग पैटर्न में सुधार होता है और स्ट्रेस कम होता है।

• सर्दियों में एक्ने की समस्या क्यों बढ़ जाती है? जानें इसके कारण

  सर्दी के मौसम में एक्ने निकलने के पीछे कई कारण हो सकते हैं, जिनके बारे में जानकर आप इससे राहत पा सकते हैं।

• सर्दियों में अदरक का हलवा खाने से सेहत को मिलते हैं ये 5 फायदे, जानें इसकी रेसिपी

  सर्दियां आते ही लोगों सर्दी-जुकाम और बुखार की समस्या होने लगती है। इससे बचने के लिए घर में अदरक का हलवा बना सकते हैं।

• पिग्मेंटेशन को कम करने में मददगार है हल्दी और मुलेठी का फेस मास्क, जानें इस्तेमाल का तरीका

  पिग्मेंटेशन की समस्या से राहत पाने के लिए आप चेहरे पर हल्दी और मुलेठी का फेस मास्क इस्तेमाल कर सकते हैं।

• डार्क सर्कल का रामबाण उपाय है एलोवेरा जेल, विटामिन ई और बादाम तेल का मिश्रण, जानें प्रयोग का आसान तरीका

  Aloe Vera Gel Vitamin E And Almond Oil For Dark Circles: अगर आप भी आंखों के नीचे काले घेरों से परेशान हैं, तो यह नुस्खा आपके लिए रामबाण उपाय है।

• सर्दियों में बढ़े हुए प्रदूषण के बीच ऐसे रखें अपने हृदय का ख्याल, हार्ट अटैक से भी होगा बचाव

  सर्दियों में हृदय रोगियों की दिक्कत बढ़ जाती है। खासकर, अगर AQI बहुत ज्यादा होता है, तो परेशानी बढ़ती है।

• गर्भवती महिलाएं सर्दियों में पिएं ये 3 हेल्दी ड्रिंक्स, मिलेगा भरपूर पोषण

  Healthy Drinks For Pregnant Women: इस मौसम में गर्भवती महिलाओं को हेल्दी रहने के लिए पोषक तत्वों से भरपूर ड्रिंक्स अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए।

• Here’s Why You Should Use Gond Katira To Boost Your Health During Winter

  Often used in traditional medicine, Gond Katira offers a plethora of health benefits that are especially relevant during the colder months.

• सर्दियों में लगाएं सब्जियों से बने ये 5 फेस मास्क, चेहरे पर रहेगा प्राकृतिक निखार

  स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग रखने के लिए सर्दियों में सब्जियों से बने फेस मास्क फायदेमंद हो सकते हैं। जानें सब्जियों से फेस मास्क बनाने के तरीके।